Penjaskesrek

Blog ini Berisi Informasi Seputar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan yang Cocok untuk Semua Kalangan.

Macam-macam Pukulan Dalam Bulutangkis Lengkap

Dalam permainan bulutangkis, hal penting dan paling utama yang harus dikuasai adalah beberapa jenis pukulan. Permainan bulutangkis dalam pe...
Macam-macam Pukulan Dalam Bulutangkis Lengkap Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Macam-macam Servis Dalam Bulutangkis

Kali ini kami akan membahas mengenai beberapa macam pukulan dalam permainan bulutangkis. Dalam permainan bulutangkis dikenal beberapa pukul...
Macam-macam Servis Dalam Bulutangkis Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Menganlisa Lawan Dalam Sepak Bola

Persiapan taktik dalam sebuah pertandingan harus disesuaikan dengan hasil penyelidikan dengan lawan sebelumnya. Pelatih harus mengetahui ca...
Cara Menganlisa Lawan Dalam Sepak Bola Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Cara Melatih Kecepatan dan Daya Tahan Dalam Sepak Bola

Berbicara mengenai kecepatan dalam sepak bola, kita tentu langsung teringat dengan bintang sepak bola seperti, C. Ronaldo, Lionel Messi, M....
Cara Melatih Kecepatan dan Daya Tahan Dalam Sepak Bola Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H

Latihan Gerakan Split Mudah dan Efektif

Split adalah suatu sikap, yaitu duduk di lantai dengan satu kaki lurus ke depan dan kaki yang lain lurus ke belakang atau kedua kaki lurus ...
Latihan Gerakan Split Mudah dan Efektif Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H